Badespaß, Fitness und Erholung

Die SWE Bäder bieten sowohl sportlichen Schwimmern als auch Senioren und Familien mit Kindern Sport, Spaß und Abwechslung. Saunabereiche zum Entspannen und gepflegte Gastronomie sind ebenfalls „an Bord“.

Von Mai bis Mitte September ist Freibadsaison in Erfurt – also nichts wie rein ins kühle Nass! Schwimmen, im Wasser planschen, Beachvolleyball spielen und mit den Kindern auf dem Spielplatz toben: Erfurts familienfreundliche Freibäder haben eine Menge zu bieten. 

Wagen Sie den Sprung ins Nass und schwimmen sich gesund und schön.

Schwimmen ist das perfekte Fitnesstraining, es stärkt Gesundheit und Wohlbefinden. Das Wasser trägt das Körpergewicht und fördert so eine gelenkschonende Fettverbrennung. Beim Schwimmen werden alle Muskelgruppen beansprucht und auch das Herz-Kreislauf-System wird trainiert.

Bei uns schwitzen Sie für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Saunieren hält fit und pusht das Immunsystem, denn der kalt-warm-Wechsel stärkt die Abwehrkräfte und bringt den Kreislauf in Schwung. Muskeln werden regeneriert, die Haut gereinigt und angesammelte Abfall- und Giftstoffe werden ausgeschwitzt.

Halten Sie sich fit und gesund mit unseren Aquakursen.

Bewegung im Wasser stärkt das Immunsystem, kräftigt die Muskulatur und entlastet die Gelenke. Das Herz-Kreislauf-System wird trainiert und das Bindegewebe gestrafft. In unseren Aquakursen werden Beweglichkeit, Koordination  und Gleichgewichtssinn geschult. Der Stoffwechsel und die Fettverbrennung werden angeregt.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!